疲れた時のご褒美

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こんばんは(^o^)丿

さっきポツポツと雨が落ちてきましたが、また降るのでしょうか

朝干した洗濯物の厚手のバスタオルやトレーナーが生乾きなので

部屋干ししています

 

今年になってからというもの、多分今日までほとんどマラソン状態

走り続けて来たような気がします

子どもの受験があったり、自分の新しい部署の準備があったり

その準備もできるだけお金をかけずにやろうと思ったので

たぶん一人で三人分くらいの働きをしたように感じています

 

その間にアロマのスクールに通ったり、勉強会に参加したり

カラーの資格を取ったり、かなり頑張りました

 

ちょっと頑張り過ぎたかな・・・疲れなのか、風邪気味なのか、

声がガラガラです

こんな時は仕事は早めに切り上げて、ぬるめのお湯にゆっくりつかって

リラックスするのがいいですね

 

頑張ったご褒美に今夜は大奮発

精油は神経を休める香りのローズを使ってみましょう

ローズは3トンものバラの花から1kgしか採れません

精油の中でも高価なものです

 

お風呂上りにはビタミンCが豊富なローズヒップティー

コラーゲンを生成してお肌の再生も促してくれる優れもののハーブです

ローズヒップティーとハイビスカスティーのブレンドもいいですね

ハイビスカスティーもビタミンCとクエン酸が豊富で疲労やむくみに

働きかけてくれます

 

さて、それでは今夜はこれにて、お先に失礼いたします


 
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